無處不桑拿“桑拿最初就是一個健康的源泉”
第一站， 芬蘭。據考證，7000 年前，芬蘭人還沒有從東歐地區遷徒到現在位置的時候， 桑拿風俗就已經形成。在圖爾庫Herrankukkaro 這個以桑拿聞名海外的小漁村里，創始人Pentti-Oskari Kangas 介紹，“很 久很久以前，芬蘭人在桑拿里面祈禱，在石頭上面澆水，這是一種向大自然祈禱的形式。”
芬蘭最為傳統的桑拿為煙熏桑拿。最初煙熏桑拿主要是為了給居住的地區消毒，因此桑拿最初就是一個健康的源泉。據介紹芬蘭人桑拿后，會反復跳入冷水，這樣一方面可以預防感冒，另一方面在冷熱交替的強刺激之下還可以鍛煉人的心血管功能。
體驗不一樣的桑拿“桑拿是日常生活中的一部分”
第二站，德國。“如果說芬蘭是桑拿發源地，或者說是桑拿文化的產生者的話，那么德國可以說 是一個巨大的推動者，它把桑拿與休閑、娛樂和人們日常的生活結合在一起。”德國法蘭克福Rebstockbad 浴場經理Kǔmbel 介紹道。在德國桑 拿是非常受歡迎的一種文化，差不多每個成年人都會去桑拿。此次桑拿健康文化之旅將鏡頭對準這個工業文明的發源國家，深入探尋高科技背后的桑拿生活內涵。
享受皮膚自由呼吸“桑拿是一次身心靈的凈化之旅”
第三站，土耳其。有著堅定信仰的土耳其人也將桑拿視為自己生活中的重要組成部分。所不同的 是，土耳其盛行的土耳其浴是濕浴。桑拿健康文化之旅走進切姆貝里塔希浴室和恰阿奧盧浴室，體驗土耳其人的身心凈化之旅。在伊斯坦布爾的老街巷中，始于十六 世紀古老的切姆貝里塔希浴室，經理Mustafa BAYRAK 告訴我們每天早上，土耳其人都要洗澡之后再去上班，這樣才會有快樂的心情。“我們的皮膚 經常會變臟，以致其無法呼吸，土耳其浴就是讓皮膚可以自由呼吸。”夏天土耳其的氣溫有40 多度，如果來這里洗個澡讓身體出汗，那么之后的一天兩天人都不 會出汗，即使出汗，氣味也不是臭熏熏的。
見證桑拿健康文化的發展“桑拿是一個大健康概念”
隨團媒體代表了解到國外桑拿設備的發展后感慨地說道“桑拿在很多國家的眼里，體現出一種對健康的呵護，在我們國家這個文化還是一個很初級的階段。因為在中國一般情況下，還是在公共的洗浴中心去桑拿。通過這次桑拿之旅，我感覺到，桑拿其實是一種能給家人帶來溫馨和體貼的生活方式，這種居家生活的消費方式在我國還有很大空間。”
