桑拿與緩解疲勞

    消除疲倦工作過度或激烈運動等所造成的疲勞，如長期得不到緩解的話，會累積成慢性疲勞，機體甚至會出現提前衰老及生病等現象。為避免上述情形發生，可利用 遠紅外桑拿使身體出汗，加快排泄掉一些引起疲勞和機體衰老的廢物，還能促進血液循環，充分提供機體所需的氧份，從而恢復體力、消除疲倦。如此持續7~10 天，累積已久的疲勞便能完全消除。